M5-L3 用AI串联多步骤

一个最小可用流：邮件 → 摘要 → 待办

这是最值得搭的第一个流：

1. 触发：收到带「周报」标签的邮件。
2. AI 摘要：把邮件正文交给大模型，输出「3 条要点 + 需要我做的 1 件事」。
3. 写待办：把「需要我做的事」追加到你的待办表（Notion/飞书）。
4. 通知：在群里 @ 你自己，附摘要链接。

关键技巧

• 让 AI 只输出结构化结果（要点 / 待办），别让它写长文，下游才好用。
• 用「变量」把上一步结果传给下一步，例如 {{summary}} 塞进待办内容。
• 加一个人工确认节点：重要动作（发邮件、删文件）先让你点一下再执行。

> 这类流每周能替你省下 1~2 小时，而且不漏事。